Luk lyset ind i din bolig – og mærk livskvaliteten stige

Vi kender alle til den og har mærket det ofte; den gode effekt af dagslyset. Når vi mangler energi eller føler os nedtrykte, kan en tur udenfor give os fornyet energi. Lyset har en enorm indflydelse på vores trivsel og livsglæde, men også på indeklimaet og æstetikken i vores hjem. Det er derfor vigtigt at tænke lyset ind helt fra begyndelsen, når du bygger nyt.

Lys til krop, sjæl og indeklima

Mennesker har brug for lys for at trives. Dagslys, vel at mærke. Dagslys er nemlig med til at regulere vores døgnrytme, holde humøret oppe og få os til at præstere bedre på jobbet. Sådan fortæller Kjeld Johnsen, der er seniorforsker ved Statens Byggeinstitut.

Det er således lidt paradoksalt, at vi lever livet inden døre, når vi trives bedst i dagslys. Men størstedelen af os har indrettet vores liv sådan, at de fleste dagtimer bruges indenfor – og langt de fleste i vores hjem. Af den grund er det væsentligt at prioritere valget af vinduer og bruge tid på at finde dem, der udnytter solens lys optimalt i forhold til husets arkitektur og placering på grunden.

Sådan lukker du lyset ind

Solen er der uanset hvad, men den tager ikke hensyn til din bolig – derfor må din bolig tage hensyn til den. At vælge store vinduer er det oplagte at gøre for at lukke mest muligt lys ind i din bolig. Og er du så heldig, at du selv skal bygge nyt, kan du tale med arkitekten og den byggesagkyndige om den optimale placering af vinduer samt størrelsen, faconen og typen. Derudover spiller dine vægge også en væsentlig rolle i forhold til lysfordelingen. For eksempel kan en halvvæg eller en glasvæg nogle gange være et godt alternativ, der tilgodeser lyset.

En håndfuld tips omkring dagslys

Sørg for lyse karme og flader indendørs, som reflekterer dagslyset og udnytter det optimalt.
Begræns mængden af potteplanter og tunge gardiner foran vinduerne.
Vælg ikke for små vinduer – især ikke, hvis det er lavenergiruder med trelagsglas, som sluger 10 % af lyset.
Tænk solafskærmning ind i dine vinduesløsninger.
Store rum giver mere plads til lyset end mange små.

Lad lyset bidrage til et godt indeklima

Moderne, energivenlige vinduer minimerer varmetab og træk udefra, hvilket er med til at sikre en stabil temperatur inden døre. Samtidig muliggør de en effektiv ventilation, så frisk luft kan cirkulere og risiko for fugt og forurening udefra mindskes. Desuden er kvalitetsvinduer støjreducerende, hvilket bidrager til et mere roligt indeklima.

Samlet set er det kvaliteten af vinduerne, der i høj grad påvirker energieffektiviteten og komforten i dit hjem. Et godt indeklima handler i bund og grund om at føle sig godt tilpas indenfor, så når alt det tekniske og praktiske omkring vinduerne spiller, er det vigtigt, at også størrelsen og placeringen følger trop. Qua lyset har begge dele nemlig en stor indflydelse på stemningen i boligen og dit generelle helbred og velvære.

Spar på naturens og dine ressourcer med dagslys

Værdien af dagslys er svær at sætte på formel, men der er ingen tvivl om, at det spiller en rolle i forhold til vores energiforbrug. Solvarme, der trænger ind i boligen gennem glaspartier, er en gratis kilde til opvarmning, og det både forkorter fyringssæsonen og nedsætter mængden af varme, som skal skabes ved hjælp af andre varmekilder. Det er altså en fordel for både miljøet og din økonomi at vælge A-mærkede vinduer med energirigtigt glas og således gøre din bolig mere bæredygtig.

Omfavn de store vinduer – de kan ikke blive for store

At vinduer kan blive for store er en skrøne, der skal aflives. Store vinduer er somme tider udsat for kritik, som går på, at de lukker for meget varme ind om sommeren. Men i betragtning af at vi lever i Danmark, har vi brug for alt det lys og varme, vinduerne kan lukke ind. Varmen om sommeren kan man tage højde for med solafskærmning i form af glas eller udhæng på boligen. Vælg vinduer i det design, der passer til dine husdrømme, og luk det livgivende dagslys indenfor.

Inspiration